Guida ai Livelli di Difficoltà

Per garantirti l’esperienza migliore e più sicura, classifichiamo ogni nostra attività in base all’impegno fisico e tecnico richiesto. Consulta la guida qui sotto per trovare le proposte più adatte al tuo livello.

ADATTO A TUTTI

Nessuna esperienza richiesta, approccio ludico e basi fondamentali.

FACILE

Per chi ha già provato e possiede le basi, ma deve ancora acquisire sicurezza.

MEDIA

Richiede una buona forma fisica e la padronanza della tecnica su terreni standard.

IMPEGNATIVA

Per chi affronta pendenze o terreni tecnici con autonomia e buona resistenza.

PER ESPERTI

Passaggi esposti, terreni d’alta quota o velocità sostenute. Solo per i più preparati.

LIVELLO VARIABILE

Variabile

Attività modulabile in base all’esperienza degli iscritti. Adatto sia per approcciare la disciplina che per perfezionare la tecnica.

1. Trekking ed Escursionismo

Adatto a tutti

Passeggiate turistiche o escursioni su sentieri larghi e pianeggianti con dislivello minimo. Tempi di cammino ridotti e numerose soste.

Facile

Sentieri ben tracciati con lievi pendenze. Richiede una minima abitudine a camminare in natura (fino a 2-3 ore).

Media

Escursioni con dislivelli moderati (500–800m) e fondo sconnesso (sassi, radici). Passo costante per diverse ore di cammino.

Impegnativa

Dislivelli importanti (oltre 800m), tracce impervie o ripide. Richiede resistenza allo sforzo prolungato.

Per Esperti

Tratti attrezzati, roccette, sfasciumi, forte esposizione o tratte in ambiente di alta montagna. Assenza di vertigini obbligatoria.

Livello Variabile

Itinerario con varianti di rientro o di salita che la guida adatta in tempo reale alle capacità del gruppo.

2. Mountain Bike / E-Bike

Adatto a tutti

Strade asfaltate secondarie o sterrati battuti completamente pianeggianti. Focus sulla presa di confidenza con il mezzo.

Facile

Strade bianche e brevi salite dolci. Pratica nell’uso dei cambi e della frenata di base.

Media

Singletrack facili, pendenze moderate, fondo irregolare (piccole pietre o radici). Buona gestione della pedalata assistita/muscolare.

Impegnativa

Tratti tecnici in salita e discesa, pendenze accentuate, ostacoli naturali (gradoni, ghiaione). Gestione avanzata dell’equilibrio.

Per Esperti

Percorsi downhill/enduro impegnativi, tratti molto esposti, drop e pendenze estreme che richiedono tecnica e controllo totale.

Livello Variabile

Tour ad anello su bike park o reti di sentieri dove è possibile scegliere linee facili o tecniche lungo il percorso.

3. Arrampicata e Vie Ferrate

Adatto a tutti

Primi passi su roccia o strutture artificiali. Attività orientata al gioco, al superamento della paura dell’altezza e ai nodi base.

Facile

Ferrate didattiche poco verticali o monotiro facili. Apprendimento dell’uso corretto di kit da ferrata e imbracatura.

Media

Ferrate con tratti verticali continui o arrampicata su gradi intermedi. Richiede buona forza nelle braccia e coordinazione.

Impegnativa

Vie con leggero strapiombo, lunghi traversi verticali e impegno fisico elevato. Gestione autonoma della manovra di cordata.

Per Esperti

Vie alpinistiche o ferrate estremamente atletiche ed esposte. Massima padronanza di tutte le manovre di sicurezza in quota.

Livello Variabile

Giornate in falesia dove ciascun partecipante può arrampicare su vie di grado differente assistito dalla guida.

4. Sci Alpinismo e Ciaspole

Adatto a tutti

Ciaspolate su pendii dolci o battuti. Nessun requisito tecnico oltre a saper camminare.

Facile

Salite brevi con le pelli/ciaspole e discese su piste o pendii aperti poco ripidi. Prima presa di contatto con l’attrezzatura di autosoccorso.

Media

Gite con dislivelli fino a 700m. Curva a spazzaneve/cristiania sicura in fuoripista su ogni tipo di neve e buona resistenza in salita.

Impegnativa

Pendii ripidi (fino a 35°), salite con inversioni strette e discese in neve fresca o crostosa su terreni articolati.

Per Esperti

Itinerari ad alta quota con uso di rampanti/ramponi, canali ripidi, creste esposte e massima autonomia nella sicurezza valanghe.

Livello Variabile

Uscite didattiche sulla neve dove valutare sia la tecnica di salita che di discesa in ambiente sicuro.